Leah Gaffey fydd yn holi Iola Ynyr awrth iddi lansio ei chyfrol newydd, Codi Hwyliau. Bydd y sgwrs, fel y llyfr, yn gofyn sut allwn ni chwilio am hapusrwydd ym mhob cyfnod o fywyd a sut mae mabwysiadau arferion neu ffyrdd o feddwl sy’n rhoi hwb i godi ein hwyliau.

Mae’r digwyddiad am ddim. Noddir gan Y Lolfa.